Vy ešte fajčíte?
Tabakový dym obsahuje nikotín, kysličník uhoľnatý, síovodík, čpavok, kyanovodík a rôzne éterické oleje. Z jednej cigarety sa do krvi dostáva tisícina gramu nikotínu. Keď niekto vyfajčil 20 cigariet, dostal do tela dávku 0,02 g nikotínu, ktorá by pri jednorázovom použití mohla byť smrteľná, ale pri postupnom dávkovaní len skracuje fajčiarovi život. Šesťdesiat percent ľudí s chorým srdcom sú fajčiari. Fajčenie spôsobuje zápal hrtana a priedušiek a suchý kašeľ. Vredové choroby žalúdka majú fajčiari desaťkrát častejšie, ako nefajčiari. Fajčenie škodí aj spolubývajúcim členom rodiny, zvlášť deťom. Skúsenosť lekárov dokazuje, že fajčiť treba prestať naraz, nie postupne.